Toda enfermedad empieza en la mente.Primero ocúpate de la mente,descubriendo y eliminando todas las emociones e ideas incorrectas.Luego vive y trabaja sin prestar atención a la enfermedad y sin pensar más en ella.Al eliminar las causas el efecto está obligado a desaparecer.El hombre se convierte en lo que él mismo cree ser.Abandona cualquier idea sobre ti mismo,y descubrirás al testigo puro,más allá de lo que pueda ocurrirle al cuerpo y a la mente.
Nisargadatta
Este es el texto que he intentado comentar en varias ocasiones Juanjo, ahora creo que ya he aprendido.
ResponderEliminarTe decía en su momento, lo importante que es darnos cuenta de la influencia de nuestros pensamientos sobre nuestra forma de sentir.
En la consulta trabajo con ello, les explico a los pacientes que toda emoción es precedida de un pensamiento y por ello, es importante aprender a escucharlos, para identificarlos y desestructurarlos. Estamos cargados de pensamientos distorsionados que es importante educar.
Somos dueños de aquello que sentimos y por ello responsables directos, aunque es más fácil responsabilizar siempre a los otros por aquello que sentimos.
Un beso Juanjo. Me ha gustado mucho.
Yolanda
Hola Yolanda !! si ya veo conseguiste comentar en el blog !! jajajaj
ResponderEliminarasí es esos pensamienos que mencionas son el "programa" del cual nos parece imposible salir .... el "darnos cuenta" será el primer paso para lograr "desprogramar" ...
Como dice Nisargadatta , debemos prestar primero atención a la mente, a desbloquear nuestras emociones y nuestro cuerpo inevitablemente sanará ....
mil gracias Yolanda por compartir una vez más ...
ResponderEliminarAnda Juanjo, disculpa, no me había enterado de tus respuestas. Muchas gracias por tus palabras y por tomarte la molestia de responder.
ResponderEliminarMuchos besosssss.
Yolanda
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