EL PODER DEL AHORA Eckhart Tolle

Estupendo, fantástico , buenísimo !!!!!!
EL PODER DEL AHORA de Eckart Tolle, de aquellos libros "especiales" de aquellos libros "diferentes"de aquellos libros que salen a la luz muy de tarde en tarde.
Un libro que te ayuda a experimentar la vida....... a darte cuenta...
lees ......... "viviendo"
lees ........  "sintiendo"
lees ........ "conectando con tu presencia, con tu yo íntimo".

En el Ahora está todo !!!
Está la paz, la armonia , el equilibrio , la salud , la verdad, el amor, la VIDA !!!

Un libro capaz de transformar tu vida !!!
De aquellos libros que dan sentido a este blog.

"Estás aquí para posibilitar el despliegue del propósito divino en el universo.¡Eres así de importante!"

"El Ser es la vida Una , eterna y omnipresente, más allá de la miríada de formas de vida que están sujetas al nacimiento y la muerte.Pero el Ser no está más allá ,sino también en lo profundo de cada forma,como su esencia más invisible e indestructible.Esto significa que puedes acceder a él ahora mismo porque es tu yo profundo,tu verdadera naturaleza.Pero no trates de comprenderlo con la mente,no intentes entenderlo.Sólo puedes llegar a conocerlo cuando la mente está en silencio, cuando estas presente, plena e intensamente en el ahora....Iluminación es recuperar la conciencia del Ser y residir en ese estado de "sensación-realización."

"Haz del ahora el centro fundamental de tu vida.Si antes vivías en el tiempo y hacías breves visitas al ahora, establece tu residencia habitual en el ahora y haz breves visitas al pasado y al futuro cuando tengas que resolver los asuntos prácticos de tu vida.Di siempre "si" al momento presente.¿Qué podría ser más fútil, más necio,que crear una resistencia interna a algo que ya es?¿Qué podría ser más demente que oponerse a la vida misma , que es ahora y simpre ahora? Ríndete a lo que es?Di "sí"a la vida, y observa como la vida empieza repentinamente a funcionar a favor tuyo en lugar de ir contra ti."

"Nada ocurrió nunca en el pasado;ocurrió en el ahora.

Nada ocurrirá nunca en el futuro,ocurrirá en el ahora.Lo que piensas que es el pasado es un registro almacenado en la mente de un ahora anterior.Cuando recuerdas el pasado,activas un registro memorístico, y lo haces en el ahora.El futuro es un ahora imaginado,una proyección de la mente.Cuando llega el futuro,llega como un ahora.Cuando piensas en el futuro,piensas ahora."

"En el ahora, en la ausencia de tiempo,todos tus problemas se disuelven.El sufrimiento necesita de tiempo; no puede sobrevivir en el ahora."

La "segunda venida" de Cristo es una transformación de la conciencia humana, un cambio del tiempo a la presencia,del pensamiento a la pura conciencia, no la llegada de un hombre o una mujer.Si "Cristo" regresase mañana y se manifestase en el mundo, qué otra cosa podría decir aparte de : "Yo soy la Verdad.Yo soy la divina presencia.Yo soy la vida eterna.Yo estoy dentro de vosotros.Yo soy aquí.Yo soy ahora".

"Cuando perdonas verdaderamente, recuperas el poder que habías cedido a la mente.La naturaleza de la mente es no perdonar, del mismo modo que el falso yo creado por la mente, el ego, necesita luchas y conflictos para sobrevivir .La mente no puede perdonar.Sólo tú puedes.Te instalas en la presencia, entras en tu cuerpo y sientes la vibrante paz y quieteud que emanan del Ser.Por eso Jesús dijo: "Antes de entrar en el templo , perdona ".

"Cuando estás presente , te haces transparente en alguna medida a la luz, a la pura conciencia que emanan de la Fuente.También te das cuenta de que la luz no está separada de quien eres , sino que constituye tu esencia misma.

"De hecho,en el momento en que dejas de juzgar y aceptas lo que es ,eres libre de la mente.Has creado espacio para el amor, para la alegría, para la paz.Primero dejas de juzgarte a ti mismo; después dejas de juzgar a tu pareja.El mayor catalizador del cambio en las relaciones es la aceptación total de tu pareja tal como es,dejando completamente de juzgarla y de querer cambiarla."

"El perdón del presente es aún más importante que el perdón del pasado.Si perdonas a cada momento y aceptas que sea como es, no se creará una acumulación de resentimiento que haya de ser perdonada más adelante."

"Mediante el perdón, que en esencia significa reconocer la insustanciabilidad del pasado y permitir que el presente sea como es ,el milagro de la transformación ocurre dentro y también fuera."

"Cuando vives en una aceptación total de lo que es , acabas con el drama de la vida.Las personas ni siquiera pueden discutir contigo, por más que lo intenten.No puedes tener una discusión con una persona plenamente consciente.Discutir implica identificarte con tu mente y con tu posición mental,resistiéndote y reaccionando a la posición de la otra pesona.....  de modo que no crearás dramas.Cuando eres plenamente consciente dejas de estar en conflicto."

"Observa cualquier planta o animal y deja que te enseñe a aceptar lo que es , a rendirte al ahora.Deja que te enseñe a Ser.Deja que te enseñe integridad, que significa ser uno mismo, ser real.Deja que te enseñe a vivir y a morir, a no hacer un problema de la vida y de la muerte."

"Recuerda que tu percepción del mundo es un reflejo de tu estado de conciencia.No estás separado del mundo, no hay un mundo objetivo ahí fuera.Tu conciencia crea el mundo que habitas a cada momento.Una de las grandes compensiones aportadas por la física moderna es la de la unidad entre el observador y lo observado:la persona que dirige el experimento- la conciencia observante - no puede separarse del fenómeno observado, y si miras de otra forma ,el fenómeno observado se comportará de manera diferente.Si crees , a nivel profundo , en la separación  y en la lucha por la supervivencia, entonces verás esa creencia reflejada a tu alrededor por todas partes, y tus percepciones estarán gobernadas por el miedo".

"La iluminación mediante el sufrimiento - el camino de la cruz- impica entrar en el reino de los cielos gritando y pataleando.........Elegir conscientemente la iluminación  significa renunciar al pasado y al futuro y hacer del ahora el foco principal de tu vida.Significa elegir habitar en el estado de presencia , más que en el tiempo.Significa decir sí a lo que es .Entonces ya no necesitas el dolor .¿Cuánto tiempo más crees que necesitas antes de poder decir: "Ya no crearé más dolor, más sufrimiento?".¿Cuánto dolor más necesitas antes de poder tomar esa decisión ?.
Si crees que necesitas más tiempo, lo tendrás , y también tendrás más dolor.El tiempo y el dolor son inseparables."

"Es equívoco decir que alguien "elige" una relación disfuncional o cualquier otra situación negativa en su vida.La elección requiere conciencia,un elevado grado de conciencia.Sin ella no hay elección.

"Cuando te rindes a lo que es y estás plenamente presente, el pasado ya no tiene ningún poder.Ya no lo necesitas.La clave es la presencia .La claves es el ahora."

! DESPIERTA ¡ ! FELICIDAD ERES TÚ ¡ por Toni de Mello.

QUE ES DESPERTARSE ?

Despertarse es la espiritualidad, porque sólo despiertos podemos entrar en la verdad y descubrir qué lazos nos impiden la libertad.

Esto es la iluminación. Es como la salida del sol en la noche, la luz sobre la oscuridad. Es la alegría que se descubre a sí misma, desnuda de toda forma.
Esto es la iluminación.
El místico es el hombre iluminado, el que todo lo ve con claridad, porque está despierto.
No quiero que os creáis lo que os digo, por que yo lo digo, sino que cuestionéis cada palabra y analicéis su significado y lo que os dice en vuestra vida personal; pero con sinceridad, sin auto engaños por comodidad o por miedo.


Lo importante es el Evangelio, no la persona que lo predica, ni sus formas. No la interpretación que se le ha dado siempre o la que le da éste o aquel, por muy canonizado que esté. Eres tú el que tiene que interpretar el mensaje personal que encierra para ti, en el ahora. No te importe lo que la religión o la sociedad prediquen.


La sociedad sólo canoniza a los que se conforman con ella. En el tiempo de Jesús y ahora. A Jesús no pudieron canonizarlo y por eso, lo asesinaron.


¿Quiénes creéis que lo mataron? ¿Los malos? No. A Jesús lo asesinaron los buenos de turno, los más respetados y creídos en aquella sociedad. A Jesús lo mataron los escribas, los fariseos y los sacerdotes; y si no andas con cuidado asesinarás a Jesús mientras vives dormido.

ESTÁS DORMIDO

¿Y cómo sabré si estoy dormido? Jesús os lo dice en el evangelio:

"¿Por que decís señor, Señor, si no hacéis lo que os digo?" Si no hacemos lo que Dios quiere y nos dedicamos a fabricarnos un Dios "Tapa agujeros", es que estamos dormidos. Lo que importa es responder a Dios con el corazón. No importa ser ateo, musulmán o católico: lo importante es la circuncisión y el bautismo del corazón. El estar despierto es cambiar tu corazón de piedra por uno que no se cierre a la Verdad.

Si estás doliéndote de tu pasado, es que estás dormido. Lo importante es levantarse para no volver a caer. La solución está en tu capacidad de comprensión y de ver otra cosa que lo que se permite uno ver. Ver lo que hay detrás de las cosas. Cuando se te abran los ojos, verás cómo todo cambia, que el pasado está muerto, por que sólo el presente está vivo si tú estás despierto en él.
Metanoia quiere decir despertarse y no perderse la vida. Es vivenciar el presente. Para saber esto hay un criterio: ¿tú sufres? Es que estás dormido. Es igual que sepas muchas cosas y te dediques a salvar a las personas. "El ciego que guía a otro ciego" quiere decir que los dos están dormidos. Si sufres es que estás dormido. Me dirás que el dolor existe. Si, es verdad que el dolor existe, pero no el sufrimiento. El sufrimiento no es real, sino una obra de tu mente. Si sufres es que estás dormido por que en sí, el sufrimiento no existe, es un producto de tu sueño, y si estás dormido, verás a un Jesús dormido, que tú te has imaginado, que nada tiene que ver con el Jesús real, y eso puede ser muy peligroso.


Calderón dice: "Todo es según el color del cristal con que se mire". Si estás dormido no serás capaz de ver más que cosas dormidas, y tú no te darás cuenta hasta que despiertes. Pasará la vida por ti sin que tú la vivas.
Si tienes problemas es que estás dormido. La vida no es problemática. Es el "yo" (la mente humana) el que crea los problemas. A ver si eres capaz de comprender que el sufrimiento no está en la realidad sino en ti. Por eso en todas las religiones se ha predicado que hay que morir al "yo" para volver a nacer. Este es el verdadero bautismo que hace surgir al hombre nuevo. La realidad no hace problemas, los problemas nacen en la mente cuando estás dormido. Tú pones los problemas.
DESPIERTA!!!


¿Se puede decir que en estos últimos días no te has sentido como un hombre libre y feliz, sin problemas ni preocupaciones? ¿No te has sentido así? Pues estás dormido. ¿Qué ocurre cuando estás despierto? No cambia nada, todo sigue igual, pero tú eres el que ha cambiado para entrar en la realidad. Entonces lo ves todo claro.
Le preguntaron a un maestro oriental sus discípulos: "¿Que te ha proporcionado la Iluminación? Y contestó: "Primero tenía depresión y ahora sigo con la misma depresión, pero la diferencia está en que ahora no me molesta la depresión".

Estar despierto es aceptarlo todo, no como ley, como sacrificio, ni como esfuerzo, sino por iluminación. Aceptarlo todo porque lo ves claro y ya nada ni nadie te puede engañar. Es despertar a la luz. El dolor existe. El dolor existe, y el sufrimiento sólo surge cuando te resistes al dolor. Si tú aceptas el dolor, el sufrimiento no existe. El dolor no es inaguantable, porque tiene un sentido comprensible en donde se remansa. Lo inaguantable es tener el cuerpo aquí y la mente en el pasado o en el futuro.
Lo insoportable es querer distorsionar la realidad que es inamovible. Eso sí que es insoportable. Es una lucha inútil como es inútil su resultado: el sufrimiento. No se puede luchar por lo que no existe.
No hay que buscar la felicidad en donde no está y tomar la vida por lo que no es vida, porque entonces estaremos creando un sufrimiento que sólo es el resultado de nuestra ceguera y, con él, el desasosiego, la congoja, el miedo, la inseguridad... Nada de esto existe sino en nuestra mente dormida. Cuando despertemos, se acabó.

Fuente:www.espiritualidadprogresista.blogspot.com/

EL PODER DEL AHORA Eckhart Tolle

fuente:Canal de Eckhartencastellano

En este blog también cabe la risa !!! espiritual claro !!!!!! jajajajajajajajaja buenísimo !!

Clicar en (cc) y seleccionar subtítulos en español.

ARPAS ETERNAS-Josefa Rosalia Luque Alvarez. Jesús a los 25 años de edad

Hola a tod@s !!!!!

En esta ocasión inicio una nueva etiqueta: JESÚS DE NAZARET.

 En ella incluiré todo texto referente a su persona, principalmente serán textos relacionados con esta obra :ARPAS ETERNA.(Vida de Jesús de Nazaret) consta de 3 volúmenes.

Con esta aportación deseo también hacer desde este blog un modesto pero sentido homenaje a su autora, Josefa Rosalia Luque Alvarez.

Son unos libros que me siguen desde hace muchos,muchos,muchos años ( o yo a ellos ! ja,ja,ja,jaja).

Cuando los leí por primera vez, hace más de veinte años, provocaron en mí un importante cambio personal  en la forma de sentir , ver y entender la vida.

Ciertamente no comparto el lenguaje utilizado en algunos momentos de la obra, probablemente debido al cómo y cuando fueron canalizados, aproximadamente en el año 1944 ,hace ahora unos sesenta y seis años.

Aunque tengo que decir que son unos libros extarordinarios !!! fantásticos !!! nunca leerás nada igual !!

Para mí ,lo más parecido a la verdadera vida de Jesús de Nazaret !!!!!

Leerás y no creerás lo que estas leyendo !!!

Posiblemente lo que ocurríó hace ahora 2.010 años !!!

Su vida, una historia de AMOR INCONDICIONAL !!!!  como no podía ser de otra manera,.... para leer llorando.Conversaciones íntimas con sus más allegados,sus familiares, los apóstoles , incluso sus pensamientos más íntimos ...... de locos si , lo sé !!!!!

Datos históricos inexplicables, la vida de Jesús desde los 0 años a los 33 ,absolutamnete increible !!!!!!

Según esta obra Jesús estuvo educado e instruido en el mundo espiritual por los esenios, unos terapeutas de aquella época ,hasta que sintió que estaba preparado para dar a conocer al mundo su  mensaje :

"AMAOS LOS UNOS A LOS OTROS COMO YO OS HE AMADO"

Nadie a quien le interese la figura de Jesús (Yhasua), debería perderse la ocasión de leer esta obra.Por lo menos es una obra digna de estudio.Son unos libros con los que tengo una relación muy, muy especial.

La diferencia entre Jesús y nosotros es que Él era consciente a cada momento , a cada instante de su vida de que formaba parte de la divinidad, de Dios, del Universo o como se le quiera llamar !! Él sabía que todos somos parte de una misma alma , Él vivió desde el AMOR..... desde la UNIDAD !!!

Somos gotas del mismo Mar,somos chispas del mismo Sol.

AMAD COMO YO AMO , Y HARÉIS LO QUE YO HAGO decía Jesús !!!!!

Bien , este es todo mi sermon !!!  jajajaja 

Empezaré con este fragmento:

 "Las Escuelas de Divina Sabiduría." pag.1118 Arpas Eternas, tomo II, Editorial: Alborada Cristiana.

en el que aparecen personajes conocidos como Melchor, Gaspar (que ni eran reyes ni eran magos, sino Maestros de divina sabiduría) y el mismísimo Filón de Alejandría, entre otros.

(en esos dias Jesús tenía 25 años)

LAS ESCUELAS DE DIVINA SABIDURÍA

 

Las Escuelas de Divina Sabiduría, que hasta entonces habían sido círculos herméticos, a los cuales solo tenían acceso los que aspiraban a ser Maestros, debían abrir sus puertas a todos los seres que sintieran el deseo de unirse para hacerse más suave la vida, y a la vez,para elevarse de su bajo nivel, espiritual, social y material.................

............. Se iniciaron pués las reuniones, en la gran sala central de la Escuela con diez asistentes:Jesús y los dos Ancianos del Moab;Gaspar y sus dos compañeros;Filón y el profeta de los Tuaregs;Melchor y el Maestro Dan-Egadesh, elegido por las Escuelas de Arabia para sucesor suyo.El tio Jaime y dos estudiantes de la misma escuela fueron designados notarios,los cuales no tenían voz ni voto y su papel se reducía a dejar anotadas las resoluciones que se tomaran.

Al tratar de elegir al que presidiría las reuniones, todos unánimes designaron a Jesús, que aunque el más joven en la vida física, era el mas anciano como espíritu.

........... "Yo pienso- dijo Jesús-, que un verdadero Maestro de Divina Sabiduría, no puede nunca destruir lo que otros aunténticos Maestros han enseñado,porque tal cosa sería como si la Eterna Idea se hiciera guerra a Sí Misma."

"Pienso por el contrario, que los auténticos enviados divinos como Instructores de la humanidad deben de estar de acuerdo en su enseñanza,aún cuando bien se comprende que pueda tener algunas variantes sin mayor importancia, y las cuales se justifican con el mayor o menor grado de comprensión de las porciones de humanidad a quienes se dirigen.

"Y si bien lo observamos bajo un severo análisis, los Kobdas de la prehistoria que civilizaron tres continentes, no dieron una enseñanza diferente de la de Krishna,Buda y Moisés."......

............. "La enseñanza de todos los Instructores , se ha basado en el Amor Universal, que es la gran Ley que rige los mundos.

"Cada uno de ellos ha especializado su forma de comprender y sentir la Idea Madre, la ha esbozado con tintes más vivos, más profundamente definidos .

"La enseñanaza de Krishna fue como un reflejo diáfano de los antiguos Kobdas, de los cuales estaban aún cercanos:freno duro para la injustica y la prepotencia; decidida protección para los débiles y esclavizados.Treinta centurias han pasado,y el lejano oriente en general, no recuerda ya de Krishna sino que fue un valeroso principe que abatió a los usurpadores.Tan solo en unos pocos Santuarios-Escuelas se lee su "Bhagavad.Gita", en el que se ha resumido parte de su enseñanza más adelantada.Quince centurias han corrido desde que Moisés grabó la Ley Divina en tablas de piedra para el pueblo; y sus cinco libros para las mentes más cultivadas.

"Seis centurias hace que Buda se despojó de todo, para enseñar con su propia inmolación, el desprendimento de todos los goces materiales y groseros, cuando se busca llegar a una gran altura espiritual.

" Y la enseñanza de Krishna,de Moisés y de Buda, ha sido igualmente falseada, adulterada y proscripta de todas las mentes y de todos los corazones, para sustituirla por un monumental catafalco de prescripciones , ordenanzas y ritos, en conformidad con las tendencias interesadas de los dirigentes de pueblos , y de los interventores en el santuario de las conciencias."............

.................  "Y para terminar os digo , que mi enseñanza para los pueblos estará basada en estas palabras de la Ley de Moisés:

"Ama a Dios sobre todas las cosas y al prójimo como a tí mismo"

-!Muy bien ,Jesús !  Digno de ti !... -exclamó en alta voz el Maestro Filón de Alejandría...........

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                          PRINCIPIOS BÁSICOS DE LAS ESCUELAS

"En la segunda reunión se estudiaron los principios básicos de las más antiguas Escuelas de Divina Sabiduría, y se hizo un extracto de los que podrían darse a conocer de las masa populares que se acercasen  voluntariamente a los núcleos instructores.Son los siguientes:

1º- La inmortalidad del alma humana, y su progreso constante através de múltiples existencias físicas , con el fin de conquistarse su propia felicidad.

2º- Que la SupremaPotencia, Dios , es el Bien , es el Amor, es la Justicia, y ha grabado en la esencia misma  del alma humana , el principio eterno que es su única Ley : "No hagas a otro lo que no quieras para tí".Los dolores , los males , las llamadas desgracias ocurridas a los seres , no son castigos de esa Suprema Potencia ; son tan solo consecuencias de las transgresiones del hombre a la Divina Ley, sino en la vida presente, en una anterior.

3º- Para la Suprema Potencia,Dios,no hay seres privilegiados , porque tal afirmación sería una negación del Amor y de la Justicia Divina, que se derrama por igual sobre toda criatura emanada de Él.Hay solamente el Bien , atraído y conquistado, por el acierto y rectitud en el pensar y en el obrar.

4º- El alma humana es libre de obrar el bien o el mal .Si obra el bien, conquista el bien.Si obra el mal conquista el mal .

5º- La muerte destruye tan sólo el cuerpo material, y da libertad al espíritu, que continua viviendo ligado por el amor, alos que fueron en vidas físicas , sus afines, amigos o familiares , a los cuales sigue prestando apoyo y  colaboración en toda obra de  bien y de justicia .Son los ángeles tutelares más íntimos de que hablan todas las religiones.

6º- Sufrimiento eterno, no existe ni puede existir , porque la eternidad es sólo de Dios , que es Bien Supremo , y todo, absolutamente todo , ha de volver a Él .El sufrimiento lo mismo en la vida física, que después de la muerte , es sólo temporal hasta tanto que la inteligencia que sufre , ha comprendido la causa y aceptado los efectos, como medios de reparar el mal causado.

Una vez reparados los efectos causados por una mala acción , el alma sigue su camino eterno con mayores facilidades y luces, debido a la experiencia adquirida.

7º- Siendo Dios , Amor Supremo, que sólo por expansión de su Amor , da vida a cuanto existe, sin pedir ni esperar de sus criaturas sino que sean eternamente felices , se deduce que las faltas en contra del amor , deben ser las que atraen al alma más dolorosas consecuencias, y asímismo ,que las obras de amor , grandes o pequeñas , sean las que le atraigan mayor progreso, mayor conocimento y más felicidad.

" Estos siete principios son adaptables a todas las mentalidades , y forman como un corolario a la Ley de Moisés , basada toda en el eterno principio "No hagas a otro lo que no quieras para tí "- dijo Jesús , cuando el Tío Jaime concluyó la lectura de las anotaciones hechas."

"O lo que es igual " Ama a tu prójimo como a tí mismo ", según lo grabó Moisés en sus tablas de piedra- añadió el principe Melchor. En los dias siguientes se realizaron tres reuniones más, en las cuales los diez Maestros trataron de encontrar , y encontraron , la perfecta armonía entre las enseñanzas esótericas de las más antiguas Escuelas de Divina Sabiduría: la de los Flámenes Lemures, de los Profetas Blancos atlantes , de los Dakthylos del Ática y de los Kobdas del Nilo, todas las escuelas están estratificadas en los Upanisad y el Bhagavad-Gita, de Krishna.Moisés y Buda removieron luego la tierra de aquella maravillosa siembra, para que la Divina Simiente,germinara y fructificara de nuevo.  

Arpas Eternas tomo II

Josefa Rosalia Luque Alvarez

Hilarión de Monte Nebo

CONVERSACIONES CON DIOS -N.Donald Walsch

Hola a todos !!!!!

en primer lugar gracias , gracias, gracias, por todas y cada una de vuestras visitas ....  de verdad muchas gracias !!!

Hoy coloco un texto que a mí me gusta especialmente del autor de Conversacones con Dios ,Neale Donald Walsch.

Es un texto que llevo siempre conmigo.

CONVERSACIONES CON DIOS

Deben dejar de ver a Dios como separado de Uds.

y a Uds. como separados de los demás,

no existe nada en el universo que este separado,

todo está intrínsicamente en contacto,

todo es interdependiente de manera irrevocable e interactiva,

entrelazando en la estructura de todo lo que existe.

Se requiere de una conciencia global.

Busca la divinidad en todo y todos.

Vive la ley del Amor ahora y siempre,

conviértete cada momento de tu vida en una efusión de amor.

Utiliza cada momento para invocar el pensamiento más elevado.

Pronuncia la palabra más noble.

Sé la paz.

Camina en los zapatos de cada hombre.

Perdona cada ofensa.

Respeta la verdad de cada persona.

Adora al Dios de cada uno.

Siente y expresa en cada momento tu Divina conexión con el Todo

y con cada persona lugar y cosa.

Provee las necesidades de los que te rodean

Saca a la luz los mayores dones de tus semejantes.

Sé una viva representación ejemplar de la Verdad más elevada

que reside en tu interior.

Sé un don para cada persona que entre en tu vida,

cada persona que llegue a tu vida, llega para recibir de ti un don.

Y al hacerlo, a su vez te da un don,

el don de que experimentes y cumplas

con la realización plena de Quien Eres.

Neale Donald Walsch

Del libro "Conversaciones con Dios"

PODER, LIBERTAD Y GRACIA Deepak Chopra

Espectacular !!!!
Física cuántica, espiritualidad,vivir el presente !!!!
todo en uno , si es que en algún momento se pueden separar !!!


     "Tu ADN codifica las experiencias de tus antepasados, tanto humanos como animales.Contiene el conocimiento que, cuando eras un anfíbio, te enseñó a volar y convertirte en un pájaro, y cuando eras un primate, a crear el lenguaje y el arte y la ciencia para poder ser humano.Tu cuerpo se recicla a sí mismo, trayendo consigo algo de lo viejo en cada nacimiento para que el conocimiento codificado en la sabiduría del universo no se pierda nunca.Al mismo tiempo, trae una perspectiva fresca para que puedas fundamentarte en lo viejo y darte a ti mismo la oportunnidad de ser creativo." 


       "Cristo dice:"Busca primero el reino de los cielos, y todo lo demás te será dado por añadidura".El reino de los cielos no es algún lugar lejano en alguna parte remota del universo; es un estado de consciencia.Y lo es también la felicidad"


     "No puede haber una tarea más importante en nuestra vida que ponernos en contacto con nuestro ser interno, la fuente de todo Ser."


     "Ahora mismo yo estoy desempeñando el papel de autor.Cuando pienso en mis hijos, estoy desempeñando el papel de padre.Cuando pienso en mi mujer, desempeño el papel de marido.Cuando pienso en mis padres, desempeño el papel de hijo.Cuando pienso en un paciente, desempeño el papel de médico.Pero no soy ninguno de estos papeles que desempeño.Soy el espíritu eterno, soy el testigo silencioso que desempeña estos papeles."


     "Ahora mismo, probablemente no eres consciente de que tu pié está tocando la suela de tu zapato o de que tu piel desnuda está tocando tu ropa.En cuanto llevas tu atención a este hecho se convierte en tu realidad.El principio básico es este: aquello a lo que prestas atención se hace más fuerte en tu vida."


     "De la misma manera que tenemos que despertar del estado de soñar para experimentar la consciencia de vigilia, tenemos que despertar de lo que llamamos estado de vigilia para vislumbrar nuestro espíritu, nuestro ser interior.A esto se llama vislumbrar el alma, y es el cuarto estado de consciencia.Es simplemente estar en contacto con nuestra alma."


     "Una vez que hemos vislumbrado nuestra alma encontramos la realidad externa mucho más interesante, porque vislumbramos también el alma de otros seres.Vislumbramos el alma de una flor, de un árbol, de una montaña, de un río, y entramos en una comunión con ella y decimos: Éste es mi cuerpo expandido.Tengo un cuerpo personal y un cuerpo expandido, y ambos son igualmente míos."


    "En la consciencia divina vemos y sentimos la presencia del espíritu en todo.Si miro a una hoja, digo:"Esto es una hoja, pero también es luz del sol, y tierra, aire, y el vacío infinito, y todo el universo desempeñando el papel de una hoja".


     "En la consciencia divina el alma despierta en todo lo que observamos, y esta consciencia nos permite entrar en comunión con otras almas.La comunión no es mera comunicación es alma conectando con alma.Es compartir el espíritu.En la comunión nos sentimos iguales a todos los seres; no nos sentimos ni superiores ni inferiores a nada.En la comunión tenemos empatía por todos los seres; sentimos lo que sienten , nos comunicamos sin usar palabras"


     "En el nivel más profundo de la existencia, cuando te miro, me estoy mirando a mí mismo.Mi ser más profundo está interactuando consigo mismo y creándome a mí y a ti.Cuando miro un árbol, me estoy mirando a mí mismo.Mi ser más profundo está interactuando consigo mismo para crear al observador del árbol y al árbol."


     "Aunque puede que no lo comprendas, la verdad esencial del universo, es que es sincrónico y coincidente.Todo está conectado con todo lo demás, y si estamos armonizados con el universo, entonces experimentamos la sincronía."


     "El mundo es determinista y a la vez en él existe el libre albedrío.Si eres consciente y has trascendido el condicionamiento, entonces tienes libre albedrío y vives en libertad.Pero si eres inconsciente y estás condicionado, entonces no tienes libre albedrío y tu mundo es determinista. "


     "¿Qué es lo conocido ?.Lo conocido es todo lo que ya ha sucedido.En cuanto dices "conocido",está en el pasado; se ha ido.Lo conocido es un recuerdo.Y qué es lo desconocido? Lo desconocido es el ámbito de todas las posibilidades en cada momento sucesivo del presente.Lo desconocido es lo ilimitado y lo libre.De hecho, vives y respiras y actúas  en lo desconocido siempre, aunque simules que es lo conocido."


Deepak Chopra

EL PROCESO DE LA PRESENCIA Michael Brown

Brutal !!!  con perdón pero brutal !!!! sobre todo la segunda parte de este libro me parece brutal !!!!!!

      Michael Brown nos explica como después de contraer una enfermedad muy dolorosa y buscar la curación a través de todo tipo de medicinas y terapias solo consiguió sanarse viviendo el "Instante Presente".Su técnica de sanación se basa en unas sencillas respiraciones diarias.Un libro transformador !!!!



"Me percaté de que la luminosa belleza del mundo natural de este planeta se nos oculta por causa de nuestra preocupación por el tiempo.Y en ese momento también tomé consciencia de que mi dolorosa enfermedad era el resultado de los esfuerzos de mi cuerpo por traerme de vuelta desde aquel lugar donde, inconscientemnete, yo me había dispersado,fijando mi atención en la ilusoria red del tiempo.En aquel estado de consciencia,el dolor no se me presentaba como un enemigo,sino como un amigo y un instrutor,que me pedía que volviera obedientemente al ahora de mi experiencia vital."

     "Son nuestras emociones profundamente reprimidas las que nos distraen incosncientemente del instante presente de nuestra experiencia vital, y que los estados mentales que provoca esta distracción traen consigo las manifestaciones físicas de desequilibrio que constituyen los síntomas de las enfermedades."

    "El Proceso de la Presencia es una invitación a activar conscientemente el poder de la presencia divina."

    "No hay lugar a donde ir ni nada que hacer, pero si hay todo que ser"

    "Un ser que esté presente no puede causar daño intencionadamente a otras formas de vida,dado que la naturaleza de íntima conexión de la conciencia del instante presente le permite a uno sentir  las consecuencias de su propio comportamiento"

    "...existe un cordón umbilical que nos conecta con el paradigma del instante presente:nuestra respiración.La respiración es un cordón umbilical porque no existe respiración en el pasado, y no existe respiración en el futuro."

     "...nuestro aspecto,nuesto comportamiento y nuestras circunstancias externas,tal como son justo en este momento,son los efectos acumulados de los problemas  no resueltos de nuestro cuerpo emocional."

    "El Proceso de la Presencia intenta recordarnos que la alegría está en todas partes, que la abundancia está en todas partes y que la salud está en todas partes.Y, debido a esto, la alegría es abundancia,la abundancia es salud y la salud es alegría.Si nos abrazamos de verdad a una de estas cualidades en nuestra experiencia vital,las abrazaremos automáticamente todas."

    "Nos saltamos mentalmente el eterno instante presente en todo lo que hacemos.Ignoramos el flujo de la vida."

    "Estar a disposición de los demás y ser verdaderamente útil es la responsabilidad de aquellos que optan por caminar despiertos entre los que siguen atados inconscientemente al sueño del tiempo."

     "La vida en un cuerpo físico es una oportunidad para nuestra alma,para que alcance plena conciencia (o lo que podríamos calificar como de ciento por ciento de conciencia del instante presente) mientras nos encontramos en este mundo."

    "Todas las personas con las que nos encontramos ,sin excepción, con independencia de como pueda parecernos su comportamiento en la superficie,está buscando la experiencia del amor incondicional."

                              "Que dar es recibir.
   Que no estamos separados de nadie ni de nada de
                               cuanto nos rodea.
 Que cuando damos incondicionalmente,disponemos
  de una cantidad ilimitada de lo opuesto a nuestra
definición inconsciente del amor para darle al mundo."

      "La constatación a la que debemos despertar lo más pronto posible es:

                  No hay nada que conseguir en este mundo "

     
     "Cuando entramos en la conciencia del instante presente, nos damos cuenta de que nada comienza ni termina en realidad,sino que todo continua por siempre jamás .También vemos con más claridad que nada se detiene nunca, que todo se transforma siempre en alguna otra cosa.La conciencia del instante presente nos permite sintonizar con la esencia eterna de nuestro ser,que existe más allá de cuanto podamos hacer o no .En consecuencia, aminoramos la marcha metafóricamente y nos dedicamos a oler las rosas.No hay prisa porque , en realidad,no vamos a ninguna parte (aqui y ahora)."

                             "Cuando despertemos ,
                       salgamos suavemente de la cama,
          salgamos de puntillas y en silencio de la oscura habitación
              y sumerjámonos en la luz de la mañana.
                               Vamos a jugar aquí.
               No zarandeemos a los demás en sus lechos,
      pues estan durmiendo porque todavía necesitan descansar.
          Cuando despierten y oigan nuestros juegos,
            sin duda vendrán y se unirán a nosotros."


"El tiempo es ese lugar donde nada es justo ......Ahora."


         "Si tomamos a alguien en brazos y lo llevamos un trecho,cuando llegue el momento de dejarlo en el suelo , sus pies se posarán exactamente en el mismo lugar en el cual lo tomamos en brazos.


Michael Brown

    

                       

TU ERES DIOS Raymond Stewart

Mi compañero de viaje durante mucho tiempo, inspirador , revelador !!!!!!

     " No sabes quién eres.Anda ahora y mírate en el espejo.Mira más allá de la forma que te es familiar.¿Ves a quien te está mirando desde detrás de esos bonitos ojos ?.Éste es el Dios que no reconoces, porque tiene un aspecto sorprendentemente parecido al tuyo!Ahora anda y observa algún vecino tuyo.¿Ves a quien te está mirando desde detrás de esos hermosos ojos ? Éste es el Dios que no reconoces, !porque tiene un aspecto sorprendentemente parecido a tu vecino Juan!"

      "Si te sientes en algún sentido superior a otro,es una clara señal de que no estás viendo las cosas correctamente.No estás viendo con los ojos del Alma."

     "No te busques a ti mismo fuera de ti mismo.No estés tan ansioso por ser espiritual que olvides tu humanidad.Humanidad y espiritualidad son lo mismo.La evolución no significa renunciar a la experiencia humana en favor de una experiencia espiritual, significa tansformar tu percepción para poder ver que la experiencia humana es espiritual."

     "Todos tenemos la misma Fuente, el mismo "Padre".Jesús vió su Su genuina e inmutable santidad, y vió que el mismo Ser habitaba en todos nosotros- hombre, mujeres,leprosos , pobres,prostitutas y sacerdotes."

    "Sólo hay una cosa que en verdad importa-¿estás expresando amor ahora mismo?.-.El amor lo legitima todo.Cuando amas ,revelas tu verdadera naturaleza."

    "El tejido de tu misma existencia,la sustancia de tu alma, la materia de los átomos y de todo el cosmos es el amor.Sí, el amor te ayuda en tu recorrido humano.Sí, trae armonia a tus relaciones .Pero aún más importante,cuando amas es cuando mejor expresas tu esencia.Cuando amas, vives tu Divinidad- traes a Dios a nuestro mundo."

    "Si quieres puedes elegir la enfermedad y el dolor.Luego,cuando hayas tenido suficiente,puedes optar por la salud y la alegría.Elige amar y observa como el amor trae paz.Elige preocuparte y observa cómo la preocupación trae dolor.Cada momento contiene infinitas posibilidades y sólo espera tu llamada para formar parte de tu experiencia.No importa demasiado lo que elijas.Lo importante es que tu acto de elegir te ayude a tomar conciencia de tu identidad como creador.La prueba de tu unidad con Dios reside en tu capacidad para elegir.Porque elegir es crear.Y crear es vivir tu Divinidad."

    "Estamos aquí para aprender a amar plenamente cada experiencia,cada cosa,cada persona y cada momento."

    "El ahora no se mueve.El tiempo lineal es ilusorio.En este contexo,el tiempo se entiende mejor como algo vertical, no horizontal,en donde cada potencial permanece simultaneamente en el ahora, a la espera de que decidamos qué es lo que queremos experimentar.Cualquier crencia de que hay algo que no podemos experimentar es una limitación de la mente, no del Único Ser.Y podemos elegir experimentar las mismas cosas tantas veces como queramos.

Todo está bien Ahora.

Todo es Ahora.

El Ahora lo es Todo.

El Ahora está bien.

Dios está bien Ahora, y nosotros estamos bien Ahora."

    "No necesitamos que el mundo externo cambie para poder encontrar la paz.Sólo necesitamos aportar nuestro amor para tener paz.la vida es amor.El amor es vida.Empezamos a vivir cuando elegimos el amor.Y empezamos a amar cuando elegimos vivir.No podemos trascender aquello que no podemos amar,porque encontrar el amor donde quiera que estemos es exactamente la razón por la que estamos aquí.Y no queremos irnos de esta fiesta terrenal hasta haber recibido nuestro regalo."

Raymond Stewart

EL LIBRO BLANCO-RAMTHA

                            Apareció en mi vida en el momento adecuado ............  como siempre sucede.Para mí ha sido un eslabón más en esta cadena de sucesos ,sincronicidades, causalidades que  han fluido hacia mi últimamente.Increible libro !!!!!!
Curiosamente , libro importantísimo en la vida del famoso científico Joe Dispenza.


"Sólo tú a través de tus propias actitudes, y al aceptar las actitudes de otros, te has juzgado a tí mismo.Sólo tú te has causado el sentimineto del fracaso.Con la capacidad de crear a través de tu Padre cualquier verdad y realidad que desees, tú eres el único juez de tu propia vida.Sólo tú has determinado lo que es bueno y lo que es malo,lo que es correcto e incorrecto.Pero en la esencia del Ser llamada vida,no existe ninguna de estas cosas.Cada cosa simplemente es una parte del Ser llamado Dios Todopoderoso.Tu juicio es sólo una ilusión que has creado sobre este plano de realidades creativas."


       "En tu pensamineto limitado has pensado que algunas cosas son incorrectas,que son malvadas.Pero esa ha sido tu elección de la verdad, y el Padre te ha permitido hacerlo.Su verdad se llama Ser.Dios te ama sin importar lo que hagas, ya que cada cosa que haces o piensas realza la vida que él es através de la sabiduría que tú obtines de ella.Dios sabe que eres eterno y y que nada de lo que hagas puede arrebatarte tu fuerza vital.Así que cuando dejes este plano y reflexiones sobre todas las cosas que has hecho en tu vida- y lo harás -Dios todavía estará ahí,amándote en todos tus mañanas ,porque él es la plataforma sobre la cual creas tus ilusiones, tu imaginación y tus sueños."


      "¿Te has preguntado alguna vez que es lo que mantiene a todas las cosas unidas en sus formas y modelos únicos?Es el pensamiento,que es el pegamento cósmico llamado amor.Eso es lo que mantiene unida a toda la materia.Eso es amor en la mayor escala de todas,porque eso es lo que el Padre es.Cada cosa, incluso tu cuerpo, se mantiene unida por el pensamiento,porque cada cosa ha sido ideada a través del pensamiento, el cual es Dios;y es el amor del Padre hacia sí mismo lo que mantiene cada cosa en su sitio."


       "Déjame decirte que no irás al infierno porque no existe un lugar así.Al instante de dejar tu cuerpo vas a vivir otra vez.Estarás por encima de él y serás una entidad de luz pura otra vez.Entonces vendrán grandes maestros y te llevarán a un lugar de mayor aprendizaje,donde podrás ver por ti misma que lo que te digo es una gran verdad."


      "Ahora, Jesús de Nazaret, es un gran dios al igual que lo eres tú.Pero él no es el único hijo de Dios,es uno de los hijos de Dios.El fue un hombre que se convirtió en Dios,así como tú te convertirás en Dios.


       "¿Qué enseñó Jesús? Que él es el hijo de Dios, y en verdad lo es.Pero al mismo tiempo proclamó abiertamnete que cada uno es también un hijo de Dios..Él no enseñó otra cosa más que eso.Cada uno es Dios expresando su perfección como hombre.¿Y qué bien le haría al Padre tener tantos hijos imbéciles y solo uno que es perfecto? No sería un buen reflejo de la semilla del Padre."


     "Jesús es tu hermano , no tu salvador.Él fue un hombre que llevaba a Dios dentro de su ser,igual que tú lo llevas dentro del tuyo."


     "Ahora, yo deseo que entiendas lo siguiente:Jesús vivió en este plano en un tiempo en donde el hombre no amaba al hombre,sino que lo esclavizaba, y el amor no se consideraba cosa de gran estima.Pero Jesús fue un ejemplo de amor para todo el mundo.Fue ese mismo amor lo que fomentó que lo aclamaran "salvador del mundo", porque él trajo amor a este plano donde muy pocos lo expresaban, y lo dió abiertamnete a cada uno.El trajo también la enseñanza de que el Padre no es un Dios de enjuiciamiento y castiga, sino un Dios de misericordia, gracia y compasión y amante de todas las cosas.Desafortunadamnete, ese entendimiento ha sido enormente alterado a lo largo de la historia, y por medio de las escrituras de aquellos que menos entendieron las enseñanzas sencillas de este alma inmaculada."


     "Jesús amó.Ese fue su grandioso y magnífico regalo a la humanidad.Él proclamó abiertamente que la fuente de ese amor era el Padre que vivía dentro de él,el mismo Padre que vivía dentro de toda la gente.Lo que le dió a Jesús la libertad y el poder de abrazar a toda a humanidad fue saber que el Padre y él eran uno y el mismo.Él apartó todas las ilusiones que le hacían vivir en la hipocresía, y al hacerlo expresó completamente al Padre que vivía dentro de él.Así , Jesús se convirtió en un Cristo: el hombre expresándose totalmente como Dios;Dios expresándose completamente en el hombre.Eso es lo que el término "Cristo"quiere decir:Dios-hombre,hombre-Dios.Un Cristo es todo aquel que se da cuenta de que es Dios, entonces vive esa verdad."


       "La única diferencia entre Jesús y tú es que Jesús entendió el principio de Dios dentro del hombre, y entonces vvió ese principio plenamente.Por eso, él es verdaderamente una gran entidad.Pero tú también eres una gran entidad, y posees la misma nobleza y el mismo amor para llegar a ser lo que él fue."


      "Tú creaste tu vida a través de tus propios procesos de pensamientos y tu manera de pensar.Cada cosa que piensas, la sientes; y todo lo que sientes se manifiesta para crear las manifestaciones de tu vida."


      "Eres precisamente lo que piensas.Cada cosa que piensas, así será en tu vida.Si contemplas una fantasía de copulación,tu ser será seducido.Si contemplas miseria,tendrás miseria.Si contemplas infelicidad, la tendrás.Si contemplas alegría , la tendrás.Si contemplas genio, ya está ahí."


     "Este mundo que tú llamas "realidad",nunca existiría si tú no tuvieras los ojos para percibirlo a través de la emoción que se mueve dentro de tu alma,porque entonces sería algo inexistente.Todo lo que hay en este paraiso de materia fue creado simplemente para evocar emoción dentro de las almas de aquellos que participaban en esta maravilla de la creatividad.¿Para qué , para ganar el mayor premio de la vida llamado sabiduría. Y la sabiduría no es un entendimiento intelectual;es, de hecho,un entendimiento emocional,adquirido con la experiencia."


        "Dios no es algo separado de ti.Tú y él sois uno y el mismo.Tu voluntad es su voluntad.Cualquier cosa que quieras hacer es lo que tu llamas "la divina providencia",la voluntad divina.De esta manera nunca estas en conflicto con el destino,porque el destino no está ordenado de antemano,está totalmente ordenado por ti.cada cosa que piensas crea tus momentos por venir.Este preciso instante de ahora es simlemente el producto de los pensamientos que tuvistes hace unos momentos.Esa es la ciencia de Dios.Lo único que el Padre desea para ti, es que experimentes la totalidad de la vida que Él de acuerdo con los sentimientos que hay en tu alma.¿Para qué ?Para que llegues a entender la alegría y el amor incondicional que Dios tiene por ti y por toda la vida."


      "Sabes cuál es la verdad? Que no la hay.El no haberla significa que todas las cosas lo son.Todas las cosas son verdad.No hay nada que no lo sea,porque todas las cosas derivan del pensamiento, que es Dios.Y Dios no es un solo pensamiento formulado; él es la realidad de todos los pensamientos."


       "Todas las cosas son reales,porque a todas se les ha dado autenticidad a través del pensamiento y tiene un propósito de ser."


       "¿ Cuanto tiempo necesitas para sentirte feliz ?Sólo lo que tardes en pensar felicidad, y empezarás a resplandecer.¿Cuánto tiempo necesitas para sentirte desesperado? Solo lo que tardes en pensar la desesperación, y te convertirás en ella.¿Cuál es la verdad que subyace en esto? Que tú tienes la opción de convertirte en una u otra en cualquier momento, y que puedes cambiar tu expresión siempre que lo desees.Esa es la libertad con la que el Padre te ama.Cuando conozcas esta verdad dentro de tu ser, trascenderás tu limitación hacia tu divinidad."


       "Solo existe el Ser de este ahora.Lo único que importa es el ahora.Tú eres producto del ahora.Tu vida es vivida en el ahora.Tu fruto se crea en el ahora.Vivir verdaderamente como el Ser en este ahora es vivir sin leyes ni reglas ni regulaciones que impiden la expresión y la expansión del Yo.Cuando tu vives como el Ser , la única cosa que realmente importa es el ahora.No el pasado ni el futuro,sino el ahora,porque es ahí precisamente donde vive Dios."

       "Cuando te des cuenta de que el ahora es lo que siempre ha existido,inevitablemente elegirás vivir tu vida de tal manera que en cada momento vivirás la aventura que los sentimientos de tu alma te urjan a realizar,y experimentarás todo aquello que nunca hayas experimentado para extenderte hacia una sabiduría incluso mayor."


       "Ámate plenamente.Ama la vida, la totalidad de ella.Al hacerlo volverás a tu unidad, te lo aseguro,basta simplemente una actitud y un solo instante.Eso es todo lo que hace falta.Simplemente saberlo."


      "Cuando situes a la gente en el lugar donde pertenecen, en su Dios-fuente,sabiendo que sin importar lo que hagan,estan viviendo para el Dios dentro de sí mismos-así como tu vives para el Dios dentro de tí-entonces puedes aprender a amar a toda la gente.Cualquiera que sea su expresión ,ahora puedes, por primera vez en tu existencia,amarlos verdaderamente,pues tu amor no está gobernado o restringido por el juicio.Y así es en verdad , como es un Cristo-el hombre que vive con Dios-dentro de su ser".


      "Llegará un momento , en esta vida o en las proximas , en el que habrás alcanzado ese punto donde ya no tienes el deseo de hacer esto o aquello,sino simplemente "ser".Nunca más maldecirás o juzgarás a la prostituta, al ladrón , al asesino o al país que está en guerra.Habrás vivido todas esas experiencias de este plano,que ya no habrá nada que te arrastre otra vez aquí para experimentar.Entonces partirás hacia nuevas aventuras en planos superiores de existencia."


Ramtha

    

DESPERTAR EN EL AHORA Gina Lake

Un buen libro ,muy interesante.Como indica su título te ayuda a despertar en el Ahora.

"El convencimiento de que las cosas deberían ser de otra manera a como son en este preciso instante, es el máximo responsable del sufrimiento que ocurre en este planeta.Sin embargo, esto encierra una falacia.Las cosas nunca pueden ser diferentes a como son en este preciso instante; y ello porque siempre es demasiado tarde.En efecto,cuando reaccionamos la vida ya se ha movido al momento próximo, y este momento próximo tampoco puede ser diferente de lo que es.La vida está constantemente sucediendo y la mente está siempre diciéndole NO.La mente no pierde ocasión de discutir con la realidad,pero esto no cambia nada en absoluto; lo único que hace es crear mucha infelicidad."

"Lo que es Real es Lo-Que-Es- lo que está aquí mismo, ahora mismo-, no lo que no está aquí ahora mismo; osea, lo que debería ser, podría ser o lo que era.Lo que es Real es lo que es verdadero a cerca de este preciso momento.Lo que es Real es este momento; un instante que está siempre convirtiéndose sin solución de continuidad en el próximo momento.Lo- Que- Es siempre es cambiante."

"Después del despertar , la actuación- la recreación - se refiere más bien a palpar la dicha de estar vivo o viva.Ésta es la dicha que el Sí Mismo se compromete a crear.En efecto, el Sí Mismo acoge con alegía cualquier situación difícil de la que podamos aprender algo, aunque también saborea el júbilo y el deleite que supone estar en un cuerpo."

"Nunca llegaremos a la felicidada escuchando al "no".La felicidad sólo es .Es inherente al momento - al Ahora, en forma de dicha aceptación y amor.No puede no ser.Tenemos solamente que notar "lo que ya es".Ësta es la única realidad que existe; y si es así, ¿para qué perder entonces el tiempo dirigiendo nuestra atención a lo que no es?"

"Lo opuesto a rechazar el Ahora es aceptarlo.Así como la acción de notar nos introduce en el Ahora,la acción de permitir nos mantiene en él.Notar y permitir van de la mano.Ambas acciones se necesitan para estar presentes en el momento"

"El Ahora tiene todo lo que necesitamos para ser felices. !Qué descubrimiento tan maravilloso después de estar tantos áridos años deseando cosas que al final nunca nos satisfacían !"

Gina Lake